Découvrez une nouvelle série de balados consacrés à la santé durable, à la prévention et au mieux-être dans laquelle Jean-Pierre Després, auteur du livre La révolution active, un ouvrage accessible à tous, invite les gens à reprendre les rênes de leur santé grâce à des actions concrètes, basées sur les dernières avancées scientifiques en matière de prévention des maladies chroniques.
Cette série de six épisodes est réalisée par Univers coaching bien-être, la chaine de baladodiffusion des Affaires francophones de la Faculté de médecine de l’Université d’Ottawa. Animée par la Dre Christèle Ferry, cette chaine a pour but de démystifier différents outils et approches du coaching en santé pour améliorer l’état physique et mental des personnes.
- Épisode 1: La révolution active: repensons la prévention
- Épisode 2: Obésités: une question de santé, pas de poids
- Épisode 3: La condition cardiorespiratoire: un indicateur clé de notre santé
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Épisode 4: L’alimentation, outil de prévention
- Épisode 5: Prévention et santé: un enjeu majeur pour les enfants et les adolescents
- Épisode 6: Prévention et santé durable: un impact au-delà de l’individu
