À l’occasion de l’exposition Bouger!, et en partenariat avec le Centre Déclic, le Musée de la santé Armand-Frappier vous convie à une conférence inspirante sur la santé durable présentée par Jean-Pierre Després et animée par Valérie Borde, journaliste scientifique. Cette conférence s’inspire du livre grand public de Jean-Pierre Després publié en 2023, La Révolution active: de la gestion de la maladie à la promotion de la santé, dans lequel il vulgarise la science du mode de vie et son rôle dans la prévention et la prise en charge des grandes maladies chroniques de société.
Pourquoi nos habitudes de vie comptent-elles autant? Quels sont les véritables effets de l’activité physique sur notre santé? Lors de la conférence, on dressera un portrait lucide de notre système de santé et des maladies chroniques en croissance, comme l’obésité et le diabète. Surtout, on proposera des pistes concrètes pour ralentir cette progression et accéder à une santé plus durable.
Détails
- Quand? Mardi 28 octobre 2025, 19 h à 20 h (accès à l’exposition Bouger! à partir de 18 h)
- Où? Musée de la santé Armand-Frappier, 2150, avenue des Laurentides, Laval, QC H7T 0N1 (Google Maps)
- L’activité est gratuite et ouverte à tous!
À propos de l’exposition Bouger!
L’exposition Bouger!, présentée dès septembre 2025 au Musée de la santé Armand-Frappier, vous invite à plonger dans une expérience interactive qui met en lumière les nombreux bienfaits de l’activité physique sur notre santé, autant physique que mentale. À travers des découvertes scientifiques, des mises en situation ludiques et des contenus accessibles à toute la famille, l’exposition explore les mécanismes du corps en mouvement, les bénéfices de l’exercice, ainsi que les obstacles et les leviers qui influencent notre envie de bouger. Au cours de cette visite, vous êtes invité à réfléchir à votre propre relation au mouvement et à découvrir des pistes concrètes pour intégrer plus d’activité dans votre quotidien, à votre rythme. Une exposition vivante, positive et inspirante, qui donne envie de bouger pour sa santé… et pour le plaisir!
